东北网3月13日讯 三月不减肥，四月徒伤悲。眼看春暖花开了，为穿衣好看，各种各样的新奇特减肥方式，吸引了不少爱美的女士。这些减肥方式中，除了传统的拔罐、针灸、药物减肥外，还有相对复杂的埋线、抽脂减肥。但市民在追究外形漂亮时，也要考虑到自己的身体健康。
今年28岁的丛女士是销售员，为了减肥就尝到了苦头。“我每天要面对许多客户，身材的好坏决定了别人给自己的第一印象！”丛女士说，春节刚过，她就开始“甩肉”，不仅过午不食，还坚持吃了半个月的减肥药，谁知前两天胃时常疼痛难忍，到医院一查，原来是得了胃炎。医生告知她，是因为平时饮食很规律，突然节食导致的。随后，丛女士放弃了吃减肥药的想法，身体才慢慢恢复。
无独有偶，市民关女士从小身材就肥胖。为了减肥，她曾尝试过各种各样的减肥方式。“拔罐、针灸、吃药、经络减肥等，啥都试过，可就是最终的效果差强人意。”关女士称，一些减肥方式还让她受尽“皮肉之苦”。就算坚持下来，瘦下来几斤，可是只要不减了，过一段时间，体重又会慢慢反弹回来，甚至比之前还要胖。
“每次减肥失败后，都不想再减了，但看到减肥的宣传广告和承诺，就又情不自禁！”一些经常减肥的人群都有这样的感慨。近日，记者以减肥者的身份，咨询了多家减肥机构。“我们用的是拔罐减肥，只要你能按照我们的食谱吃，肯定就会瘦！”“针灸减肥不但会降体重，还会疏通你的经络，对健康也很有好处，但是你得坚持！”每家减肥院都对自己的减肥方式打包票，甚至做出减不下去退款的承诺，以此招揽消费者。
“其实每种减肥方式都要忌口，不控制饮食都是徒劳！”一位从事减肥的商家向记者透露，如果顾客真的按照他们给出的食谱饮食，不用其他的方法体重也会有所下降。因为食谱上的食物不仅要控制食量，食物也都是低脂低盐低糖的食物。减肥过程中，顾客只要体重没下降，就肯定没按照食谱吃。所以说，就算他们承诺不减肥就退款，多数顾客也会因为自己没按食谱吃，放弃退款要求。“追求苗条身材无可厚非，但也应避免盲目减肥。减肥应当选择正确的方法，适当减少食物的摄取并结合运动，这样一来，既减肥又增强了体质。”采访中，一些经常减肥的市民道出了自己的看法。
