惠若琪
里约奥运会之后，我、张常宁和龚翔宇回到江苏队，希望在联赛中续写冠军梦。
五个月的征战，我们的球队遇到了很多挑战，几乎每次在困难中，我都会想起里约奥运会的经历，愿意相信眼前的一切都不是最坏，在一切尘埃落定之前，我们都还有机会。
冠亚军决赛第一场，我们在领先的情况下被翻盘，大家都感觉有点儿懵，那时我对自己说：静下心来，想想我们在里约奥运会落后的时候，教练跟我们说了什么，我们做了什么……
技战术的东西当然是很重要的，但是更重要的是，在那么困难的时候，我们相信团队的力量，相信队友的相互支持，彼此依靠，相信冲出困境，光明在前。
“这可能是咱们这些人最后在一起打的一场比赛，比赛场上的某一个球，可能就是我最后一次给队友保护，也可能是你的最后一次传球，所以我们大家至少都要做到珍惜每一个球，释放所有的能量，只要球还没落地，一切就还没有结束……”这是我在里约奥运中巴战前的准备会上发言的一段，说完我的情绪有点激动，我看到大家的眼中都有泪。
以前我们常说在排球场上的六个人真正做到打一个球不容易，里约奥运会进入淘汰赛阶段，我们体会到一个好的团队，是十二个人打一个球，你不行了我上，我遇到了困难你帮我顶，全队拧成一股绳，这种力量是不可阻挡的。
夺冠一年的时候，特别想感谢我的爸爸妈妈。
去年从我们进驻奥运村，我就没怎么再跟他们联系过，只是偶尔寒暄一下，不多说，不聊球，更不聊身体，我知道他们的担心，我不想让他们担心，同时我想要专注于我最看重的事情，当时，其他所有的事都没有排球重要。
每场比赛之前我都做了充分准备，包括身体的准备，站上赛场，我的心里只有排球，其他的都忘了。
我还想特别感谢郎导、赖导和安导，那段时间他们的压力都很大，但是他们都很关心我，为我减压。
至今我还记得有一次我去找安导谈心，说自己小组赛打得不好，怀疑自己来里约有没有发挥作用，更作为队长，我能做些什么，能做到吗。
安导开导我：“此时此刻，你要振作起来，每名运动员都是教练反复斟酌定下的，你们就是来在场上发挥的，现在没有时间没有精力去动摇。我相信你来了，一定会有作为！”
安导的话让我可以换个角度去想里约之行：相比没有来里约的人，我们的肩上有更多的责任。而我相信作为中国女排的一份子，没人会选择放弃。
这种相互搀扶的力量就是一种凝聚力。所以，感谢我的队友，我们一起组成了这个最棒的团队，最棒的团队助我们站上了奥运会的最高领奖台，让我们都成了书写中国女排一段历史的人。
（公众号：我爱女排）
