秋天的脚步终于近了，秋老虎也快歇息啦，真正意义上的秋天就快来了。立秋后天气仍热，且雨水较多。湿热交蒸，合而为湿热邪气。在这个时节，如果脾伤于湿，不仅会出现饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症，还可能为咳喘病症种下病根。中医讲“湿气通于脾”，所以健脾也是末伏养生的重要环节。末伏时节养护脾胃，可按摩丰隆、足三里、脾俞三个穴位，能够化湿、健脾和胃，补中益气，通经活络。
预计16日早晨到上午，吉林省中南部部分地方有雾或轻雾，请注意交通安全。
16日白天到夜间，全省多云，白城南部、松原南部、长春南部、四平、辽源、吉林南部、通化、白山、长白山保护区有阵雨或雷阵雨。17日白天到夜间，全省多云，辽源、通化、白山西部有小到中雨，部分地方有大雨，四平、白山东部有阵雨或雷阵雨。
16日白天吉林省大部分地区最高气温为24～27℃，16日夜间吉林省大部分地区最低气温为17～19℃。长春市16日白天最高气温26℃，16日夜间最低气温18℃。预计16日白天到夜间，吉林省大部分地区有2～3级偏东风。
吉网 吉刻APP记者 贾子尧
