一个保温杯引发的危机 中年危机应该如何应对

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阅读之前不妨思考一下：

拿着保温杯就意味着步入中年了吗？

赵明义 保温杯

中年危机 焦虑

工作收入 生活花销

身体机能 财务规划

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上个星期，孙明展老师发了一篇微信文章给我。内容大概说的是，因为黑豹乐队的赵明义经常端着一个保温杯，结果被好事之人发到了微博上，由此就引发了网友们对于中年危机的讨论。在文章当中也强调说，要保持中年危机最后的倔强，绝不拿泡着枸杞的保温杯。<<<马上领取现金红包>>>

看完文章以后，我几乎能够想象到孙老师那一脸的坏笑。因为我也经常随身带着一个保温杯，孙老师说我过着老年般的生活，现在保温杯又引发了关于中年危机的讨论，孙老师还不趁机调侃我一把？

我倒不太在意别人怎么说我，但大家关于中年危机的讨论倒是引起了我的兴趣。我特意跑去微博看了一下引发热议的原文，内容是这么写的：一个中年谢顶的摄影师朋友，年轻时候玩过摇滚。前段时间他去给黑豹拍照，回来甚是感概：“不可想象啊！不可想象啊！当年铁汉一般的男人，如今端着保温杯向我走来。”还有网友在下面留言说“人潮人海中，又看到你，保温杯里泡着枸杞……”

赵明义也发微博做了回应，“听说我的保温杯在微博上火了？”并且还附上了自己端着保温杯的照片。看来赵明义自己也并不觉得这是什么大不了的事情，所以跟大家一起玩上了。

赵明义

关于整件事情，我是这么看的：首先，拿着个保温杯就能代表步入中年了？这个观点是站不住脚的。我还看到当红小生鹿晗在录制节目的时候也在使用保温杯。如果你敢说鹿晗是中年大叔，他的粉丝们肯定是不会放过你的。

[图]鹿晗和保温杯

再者，就算真的是人到中年，也不必用同一种模式来定义人生的成功与失败，其实每个人都可以拥有自己的活法。记得前两年，有网友在地铁上拍到窦唯戴着墨镜闭目养神的照片。照片中的他身材发福走样，胡子拉碴的，发际线也后移到头顶的位置……于是就有人觉得他落魄了。但其实，窦唯只是选择远离繁华，守着一种自足的生活，去做自己喜欢的音乐而已。在现代这个纷繁的社会里，已经很少有人能够耐得住寂寞去坚持做自己喜欢的事情，而不是去实现别人眼中的成功。

窦唯

之所以“保温杯”这件小事会引发大家对中年危机的热议，这其实反映了社会普遍弥漫的“中年危机”情绪。那究竟什么是“中年危机”呢？

据研究结果显示：人在35岁以后，幸福感和生活满意度会急剧下降，这个趋势会在60岁以后回转，而65-79岁的人则显示他们的生活满意度最高。我们从中可以看出，中年人的快乐程度的确是最低的，而焦虑程度则处在全年龄段最高。那究竟是什么让他们如此焦虑呢？

想想看，一位身处在40岁左右的普通人，生活会是什么样子呢？家里除了房贷、车贷之外；还要加上对子女的教育、婚嫁和创业上的支持，以及父母一部分的生活开支。同时，他们的身体机能还可能出现的各种毛病。作为家庭顶梁柱的中年人，不仅在生活上面临巨大的压力，在工作上也并不轻松。如今80后90后你追我赶，甚至00后也要出来抢饭碗，收入上不去，生活花销还源源不断，这就是所谓的中年危机。

这个阶段的人很敏感，他们怕失业、怕生病、怕房价突然下跌、怕孩子没有好的前途，此时的他们就如同膨胀的气球，经不起一点点的摩擦，稍有不慎，就会面临爆炸的危险，所以他们输不起。

那么，面对即将到来或者是已经到来的中年危机我们应该如何应对呢？下面，我就给出几点建议让大家参考。

1 为身体储能

人到了30岁以后，身体机能就开始走下坡路，想要肩负起“上有老，下有小”的重任，就必须养成良好的生活习惯，同时还要加强身体锻炼。拥有一个健康的身体，对任何人而言都是一种福气。除去能够提升工作效率之外，健康的身体还能省去很多不必要的医疗开支，这也是一种理财的方式。

　　2 时刻为自己充电

在职场当中，首先要做好自己的本职工作，这是家庭收入的主要来源。除此之外，还要利用业余时间培养一些必要的技能，这样，即使遭遇失业，你还有一技之长。记得当年我在机械厂做仓管员的时候，就自学了电脑软硬件维修技能，后来大约有一年时间我没有工作，仅凭这一门手艺就养活了自己。

特别是当人工智能时代到来之时，拥有多项技能才能减少被时代淘汰的可能性。所以说，终身学习才是职场人士的唯一出路。

　　3 尽早建立家庭财务规划

不管你现在活得有多么的潇洒，有一些大的家庭开支迟早是会到来的，比方说：孩子的教育金、自己和配偶的退休养老金，以及家庭的保障计划。同时，这也是中年危机当中最沉重的三座大山。要应对这三座大山就必须提前做好家庭财务规划，利用好时间的复利。这就像滚雪球一样，只要坡道足够长，最终一定能够滚出一个大大的雪球。

总的来说，年龄本身并不是问题，我们可以通过锻炼让身体保持健康；我们还可以通过学习让内心保持年轻。同时，我们还可以通过提早规划来减轻未来的经济压力。这么来看的话，中年危机也并不那么可怕了。

从不奢求生活能给予我最好的，只是执着于寻求最适合我的！――格言

文章来源：微信公众号理财巴士