法制晚报讯 （记者 蔡卫卫）霜降之后就将要迎接寒冷的冬天了，这时家长们总喜欢给孩子穿得里三层外三层，尤其是老人，觉得小孩子抵抗力差，捂得严实才安心。这样的做法真的对吗？
实际上，要想孩子保平安，要带三分饥与寒。给孩子穿衣，并不能像大人一样，看孩子是否穿够了衣服，可以通过用手摸孩子的颈部来判断。此外，洋葱式穿衣法要比给孩子穿保暖内衣更靠谱。
分析
孩子怕热却不怕冷
捂太多可能出问题
一场秋雨一场凉，秋天天气凉得快，气温应时而落。天冷要添衣，这对有孩子的家庭来说，绝不需要提醒。
而据研究发现，给孩子穿得特别多的情况经常发生在由中老年女性，如奶奶姥姥等代为照顾的孩子身上。中老年女性大多畏寒怕冷，因此穿得比较多，同时也觉得孩子冷，总是给孩子增加衣服。
实际上，孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子在家或在户外的时候，时常跑来拍去，处于一种“停不下来”的状态，因此孩子一定要比大人穿得略少一些，才不会捂出病来。
比如前两年媒体报道称，武汉一名出生刚满1个月的男婴因捂热综合征夭折了。家里人担心他冷，一件一件给他加衣服，连睡觉都穿着厚厚的毛衣。结果孩子就出现了咳嗽、流鼻涕的症状，最后因高烧不治身亡。
婴儿的呼吸、体温调节中枢还未发育健全，对外界环境适应力差，捂得时间过长，很容易诱发“捂热综合征”。该病会导致宝宝缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，甚至是呼吸、循环衰竭。可见，“要想孩子保平安，要带三分饥与寒”，这句话也有着一定的道理。
病症 穿多或致感冒发烧 汗多容易得皮肤病
除了捂热综合征，其实大多数孩子在冬天感冒、咳嗽也都是因为穿得偏多引起的。
细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。中医理论认为，肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。孩子穿得太多，造成便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染很重要的因素。
如果孩子穿得太多，一运动势必会出汗，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结变粗变硬，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血，如导致其恐惧排便则会引发便秘。再严重一些，如果两三天都没有大便，孩子会出现腹胀、食欲减退的症状。
同理，出汗多会导致尿量减少、尿液浓缩，增加了对尿道口黏膜的刺激和损伤，一旦清洁工作做得不好，可造成孩子泌尿系感染。
此外，孩子穿得里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易引发痱子、湿疹、脓疱疹等皮肤病。
提醒
穿多穿少摸摸颈部
洋葱式穿衣法更好
那么，怎么确定孩子是否穿够了衣服呢？最靠谱的判断方法就是用手摸摸孩子的颈部，如果皮肤温热、滑溜，那就刚刚好；如果有点汗或者皮肤有点黏，那就是穿多了。
有时候，家长会发现，孩子脖子温热，但手脚却有点凉。其实，因为孩子心脏小，每收缩一次，从心脏达到四肢末梢的血液也相对少，因此，孩子手脚偏凉属于正常现象，且在冬天会更加突出。
除此之外，需要注意的是，秋冬季节尽量不要给孩子穿保暖内衣，采用洋葱式穿衣法更好。厚厚的保暖内衣穿在身上，活动出汗之后穿脱极不方便。而多穿几层稍薄的衣服，不仅保暖效果会更好，而且因为层间的空气流通相对较好，即使出汗也容易干。还有更重要的一点，层数多了，脱换也方便，无论室内、室外总能保持身体温度的相对稳定。
一般来说，三个月以下的宝宝要穿得比大人多一层，三个月以上就要比大人少一层了。出门时穿的外套薄厚情况需要视室外温度决定，一定要能起到保温和挡风的效果。如室外温度在5℃之下时，出门就得穿上一件厚厚的带帽的羽绒服。
制图/廖元
