天气寒冷，心脑血管疾病高发。今天上午，浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经外科王义荣主任和钱报记者说起，在最近短短半个月时间里，科室在两个医院一共收治了3例30岁以下的脑出血患者。“三个患者脑出血的位置都在基底节区，也就是常见的高血压脑出血的好发部位，但经脑血管检查，都排除了脑血管畸形的可能性。从发病特点来说，他们都是体重大、患有高血压。”
王义荣主任具体讲了讲三个患者的情况。
图：视觉中国
25岁的阿伟（化名）经营着一家服饰店，每天早出晚归的非常辛苦。发病当天上午，他在清点货物时，突然出现头痛、头晕，左手无力。店员看到了，立马陪他到邵逸夫医院庆春院区急诊室，查了头颅CT，发现是右侧基底节区脑出血。阿伟身高174cm、体重85kg，他告诉神经外科医师，自己患高血压病7年，平时因为工作的关系，并没有规律的吃药。
同天下午，27岁的程序员小豪（化名）正坐在电脑前专注的工作，忽然觉得头昏脑胀，想站起来，却直接跪在了地上，同事将他扶起来后，却发现右边的手脚不能动弹，也无法说话。送到急诊查了头颅CT，发现是左侧基底节区脑出血。询问病史发现，小豪身高170cm，体重居然有105kg，患高血压很多年。
29岁的阿成（化名）在起床的时候，突然间觉得左边手脚没了力气，讲话有点大舌头，家人马上陪着他到了邵逸夫医院下沙院区急诊就诊，经头颅CT确诊是双侧的基底节区脑出血。神经外科医生发现，阿成也是身高170cm，体重95kg的大块头，平时也有高血压的病史，以前还有心肌炎的病史，平时阿成对自己比较马虎，觉得长期吃药是老年人的事情，并没有对这些基础疾病上心。
王义荣主任解释，以往，高血压、脑出血都是老年人的“专利”，因为老年人多伴有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，而如今，发病逐渐出现年轻化的趋势。平时不良的饮食习惯、长期不规律的作息、过多的社会压力和应酬、经常不运动，对年轻人来说，一方面造成精神过度紧张、身体过度疲惫，另一方面也使高血压早早找上门。
“年轻的高血压患者往往认为自己年龄不大，从而不规律甚至拒绝服用降压药，结果导致血压控制不理想。此时，一旦遭受额外刺激，突发意外，很容易引发高血压脑出血。另外，血管硬化脆弱，气温变化的时候、情绪激动的时候最容易发生脑出血。”
他提醒，良好的生活习惯，适当的运动锻炼，定期的身体检查，规律的服用药物，适时的劳逸结合，都是预防脑动脉硬化、控制血压、避免脑出血的好方法。
