据杭州天气：
余杭区气象台2018-05-16 11:40:00发布高温橙色预警信号。
预警内容：预计今天我区最高气温将达38度左右，请注意做好防暑降温工作。
防御措施：1.有关部门和单位落实防暑降温保障措施； 2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间； 3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施； 4.注意防范电力设备负载过大而引发的事故。
据浙江天气网
还未到中午，我省气温就已经早早地爬上“3”字头，10时大部地区已达32-34℃。从这两天的温度来看，这天气已有小“盛夏”的范儿了。延续昨日高温节奏，今明我省继续晴好，白天气温仍居高位。
具体预报是，今天中午到夜里：全省晴到多云。明天：浙中北地区多云，中午到夜里局部阴有阵雨或雷雨；其它地区晴到多云。后天：浙北北部地区多云到阴有时有阵雨；其它地区多云，午后到夜里部分阴有阵雨或雷雨。明天早晨最低温度：沿海地区：22-24度；其它地区：24-26度。明天白天最高温度：沿海地区：32-34度；其它地区：36-38度。近日高温连连出击，日间紫外线增强，需做好防暑防晒工作，避免高温时段出行；另外，防暑的同时也需谨防午后局地短时强对流。（浙江省气象服务中心）
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今年杭州首名热射病患者正在医院抢救
（来源：杭+新闻客户端）
近日，杭州连续出现35度以上高温天气，昨日更是五月历史最高温度36.5℃，持续的高温，也是热射病的高发季。今天早上，记者从省立同德急诊科获悉，该院收治了今年杭州首名因热射病深度昏迷的患者。患者送至医院时，体温高达41.9度，送入急诊重症监护病房(EICU)后，目前还未脱离生命危险。
省立同德急诊科副主任余丹凤介绍，患者汪先生今年55岁，在杭州某工地打工。
昨日午休结束后，汪先生再度回工作，但工友听见汪先生说头晕，而后汪先生停止工作，到阴凉的地方休息。但没过多久，工友休息时候，就发现汪先生出现呕吐、抽搐的症状。大家无论施以怎样的降暑方法，汪先生都没有好转。随即，汪先生出现神志不清，直至昏迷。
昨日下午五点多，当汪先生被工友送至省立同德急诊时，汪先生的体温高达41.9度，被确诊为热射病。院方立即予以抢救，进行了气管插管，“因为病人体温实在太高。同时不知道患者发病的确切时间，尚不确定脑部的损伤情况，病人还未脱离生命危险。” 余丹凤告诉记者。
据介绍，热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损，这种病通常发生在夏季高温、高湿时。一般来说，在湿热环境中停留太久，人的体温调节易出现障碍。热量一旦无法及时从体内散出，人就会出现大汗淋漓、神志恍惚、四肢痉挛、血压下降、恶心呕吐等中暑症状。热射病患者的死亡率高达30%。
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夏天中暑难免，如何区别轻症中暑和重症中暑，省立同德的医生给出了区别方法。
中暑的症状有哪些？
轻度中暑症状：
面色潮红、大汗淋漓、全身疲乏、心率加快、注意力不集中、动作不协调、体温轻度升高等。
重症中暑症状：
先兆和轻症中暑症状加重，出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状。可分为热痉挛、热衰竭及热射病。重症可导致死亡。
其中，过胖人士、患病者（中医证型属气阴虚为多）、老年人、小朋友，这四类人群容易发生中暑，要特别留个心眼。在过去几年的媒体报道中，老年人因为不舍得开空调，导致中暑，直至热射病的病例不在少数，省立同德的医生特别提醒，老年人要根据天气温度，及时降温。
中暑了怎么处理？
1.将患者迅速转移到阴凉通风处，使其脱离高温环境，同时给患者解开衣服，给予物理降温（扇风、冷水浸泡后的毛巾冷敷面额等）。
2.给患者及时补充淡盐水，或清凉饮料。
3.把患者的双脚抬高，可在太阳穴涂抹清凉油、风油精，口服人丹、十滴水、藿香正气水等。
4、待患者意识恢复、清醒后，建议停止活动，必要时由专人陪同，出现重症中暑及时送往医院。
如何预防中暑？
1.尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动。
2.多喝水，千万别等渴了再喝水，只要环境温度超过32℃，你就要开启大量喝水模式了。
3.外出时，最好穿浅色、宽松的衣服，戴宽边帽或打遮阳伞。
4.室内保持通风，可借助洒水或用电风扇、空调来降温。在空调环境中工作，应抽时间到室外活动，进行耐热锻炼。
夏天时，中医如何保健
1、饮食清淡
食物方面，莲藕、莲子安神，百合养肺，都适合入菜。木耳、扁豆及传统豆腐（含石膏）、芹菜有降火功效，也是夏季菜肴佳品。
2、清晨早起，午后小睡
夏天可以晚睡一点，但不要熬夜。中医认为，晚上 11 点至凌晨 3 点主肝胆经的循行，在 11点以前入睡，肝胆经才会得到保健。
3、预防暑热及感冒
流汗吹风造成的感冒，最容易造成暑热难解，所以?汗后最好赶快擦干，避免吹风及吹冷气。
4、调整运动时间
夏季?适合剧烈及长时间的户外运动，尤其是早上十点到下午三点这段时间。
5、以静养心，去除烦闷
风暑湿热环境变化的“外火”，加上情绪抑郁久后变化成的“内火”侵袭人体，就会造成生理机能失调，产生百病。
