一老人接受诊治
大众网・海报新闻菏泽10月14日讯（记者 王文文）10月13日是第六个“世界血栓日”，为提高医务人员、患者及市民对静脉血栓危害的关注和认识，10月14日上午，菏泽市立医院多科室联合在门诊大厅举行了主题为“栓不住，动起来”的世界血栓日义诊健教活动。血栓病被列为全球前三位致死性血管类疾病，每千人中就有3个人患病。很多人可能认为血栓是种老年人才会有的病，其实它可能发生在任何的年龄、任何的时间。
53岁的梁女士，由于长时间的站立工作，导致小腿部在前两年就患上了静脉血栓，因为平时要出去干活，就没专门到医院看过。前几天，她听家里的一个邻居说，今天菏泽市立医院在门诊大厅有专门的针对血栓的义诊活动，她一早在孩子的陪同下就到达门诊大厅。“平时小腿会疼，今天主要是来听听专家的意见，看看有没有什么好的治疗方法，自己也是怕会越来越严重。”梁女士告诉记者。
活动现场，菏泽市立医院医务部、护理部、心脏血管外科、心内科、骨科、呼吸内科、肿瘤科医务人员等多名专家组成的联合义诊团队，一早就到了门诊大厅做准备。他们为前来咨询的广大市民答疑解惑、免费查体，发放健康宣教手册，指导民众正确认识血栓相关疾病引导群众关注血栓、重视血栓、预防血栓、远离血栓。
大众网・海报新闻记者采访了解到，血栓是在动脉（动脉血栓）或静脉（静脉血栓）中形成的可能导致死亡的血凝块。一旦形成血栓，可阻碍或堵塞正常的血液流动，甚至可能脱落，随血液转移至人体某个器官中，堵塞器官的血流供应，后果非常严重。
哪些人容易发生静脉血栓栓塞？专家介绍，长时间住院会导致三分之二以上的患者出现腿部血栓；手术或骨折创伤患者，通常血管有损伤，会刺激局部凝血，术后活动受限，容易导致血流减缓或瘀滞；长时间不活动会导致血流减缓或瘀滞，易形成静脉血栓；老年人心肺功能衰退，血液流速减慢，往往血液较黏稠，腿部肌肉力量减弱，容易血流瘀滞；怀孕后腹腔压力大，容易压迫血管导致血流瘀滞等。
专家建议，广大市民要积极主动参与运动锻炼，将有效的减少血栓风险。如果长时间处于制动状态，比如驾车或乘飞机进行长途旅行，甚至是在办公桌前久坐，尤其是弯着膝关节，建议花一点时间站起来，伸展腿部，并且在附近走动一下，这对健康的血液循环是非常重要。对于因病需要卧床的患者，主动活动下肢也非常必要，可以有效降低院内肺栓塞的发生率。同时要做到饮食清淡，多吃多食纤维素、新鲜蔬菜瓜果及黑木耳等降低血液黏滞度的食物。
