俗话说，“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”。意思是，如果立秋时间在上午，则天气凉爽；立秋时间在下午以后，就还要热上一阵，昨日15时40分迎来“立秋”节气，因此，今年的立秋属于“晚立秋”。立秋并不代表秋天马上就到来，炎热天气可能将延续到9月，但立秋过后，昼夜温差逐渐变大。
记者从云浮市气象局了解到，受西南气流影响，预计8月9日-10日，云浮市雷雨天气趋明显，并伴有短时强降水、雷电、7级左右短时大风等强对流天气。8日，晴间多云，午后局部有（雷）阵雨，27℃～37℃；9日，晴到多云，午后有雷阵雨，27℃～36℃；10日，多云有中雨局部大雨，28℃～34℃。
不少市民认为立秋就是秋天来了，天气不再炎热。其实不然，立秋后还有“秋老虎”，会出现“热死牛”的闷热天气。有医生表示，日长夜短，气温总体仍高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳，保持充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松。同时，立秋过后白天气温仍较高，日常防暑降温要继续，同时还需谨防“空调病”，减少对空调的依赖。
