天津北方网讯：近日有媒体报道，徐州一位女士为控制血糖，自行增加胰岛素剂量后因低血糖昏迷。天津医科大学代谢病医院专家张秋梅提示，糖尿病是一个终身性的疾病，降糖只是手段。在降糖过程中，要注意降糖获益与不发生低血糖之间的平衡，降血糖并非越低越好。
良好的血糖控制，能够减少糖尿病并发症的发生和发展。但是在这个过程中，也要避免低血糖的发生。Ⅰ型糖尿病患者和部分Ⅱ型糖尿病患者，需要应用胰岛素控制血糖。但胰岛素是一把双刃剑，一方面，胰岛素是最有效的降糖药，另一方面，使用胰岛素的患者，低血糖的发生风险也是很大的，用量不当就容易出现低血糖情况，甚至危及生命。
糖尿病患者要预防低血糖，应该注意这几个方面：
明确自己血糖目标值
如果是高龄、有糖尿病病史多年的患者，又合并许多并发症，既往还有反复的低血糖发作病史，对这些人的血糖控制目标要相对宽松，目的就是为了避免低血糖的出现。一旦出现低血糖的相关症状，如果条件允许，立即测血糖，并吃些随身携带可以快速升高血糖的食物。同时要记录低血糖时具体的数值、症状表现、发生的时间、频率，以及是否与饮食和运动相关，以便就诊时可以告知医生，及时调整降糖方案。
保持生活规律
三餐定时、定量，运动也要定时、定量，这对于应用预混胰岛素的患者尤为重要。有的患者早上注射了胰岛素，中午由于各种原因没有按时吃饭，这时早上注射的胰岛素还在起作用，就有可能出现低血糖。当出现食欲下降、呕吐、腹泻等症状，要及时调整胰岛素剂量，避免低血糖发生。如果运动量增加，在运动前也要额外增加碳水化合物的摄入。此外，酒精的摄入是低血糖发生的诱因之一。
定期监测血糖做好记录
血糖的监测包括自我血糖监测、糖化血红蛋白以及动态血糖监测等。除了每3个月定期监测的糖化血红蛋白，患者在家中应该进行自我血糖监测，并做好记录。有很多患者表示自己血糖控制很好，但是在医院测血糖后却发现明显升高或者偏低，这就要求患者要定期检测血糖仪是否存在误差。
要遵医嘱
有的糖尿病患者，觉得自己对糖尿病已经很了解了，降血糖无非就是增加、减少几个单位的胰岛素。看到血糖偏高就一味增加胰岛素剂量，忽略了高血糖有可能是低血糖之后反跳性血糖升高的结果，往往导致血糖像是过山车一样忽高忽低。患者要定期复查，根据情况，遵照医嘱及时调整治疗方案。(“津云”新闻编辑邓坤伟)
