10月7日19时，换上运动服，带好心率表，伴随“嘀”的一声，开始计时，小蔡又开始了一天的长跑运动。小蔡告诉记者，这样的生活方式已坚持了3年。“一直在艾溪湖湿地公园跑步，这里离家近，环境好，有天然的氧吧跑道。”
艾溪湖湿地公园是南昌一块典型的城市天然湿地，四季常绿，位于高新开发区艾溪湖东岸，占地2500余亩。这里有环湖跑道12.6公里，不仅是跑步爱好者的“天堂”，还是群众周末休闲的热门去处。而在数年前，这里的基础设施还不完善，环境整治欠缺。
“2012年10月，偶然路过这个湿地公园，我抱着试试看的心态来跑步，但体验不太好。”小蔡说，傍晚时分周边的道路坑坑洼洼，公园内也没有路灯。“途经艾溪湖南岸时，刺鼻的臭味扑面而来。”
记者了解到，小蔡所说的地方是南昌市“十纵十横”主干道之一的昌东大道，南岸的臭味是幸福渠污水处理不当的结果。为解决这些问题，2015年，南昌市对昌东大道进行维修，将车行道沥青路面拆除重建，原有混凝土路缘石换成花岗岩路缘石，道路两侧全面亮化，面貌焕然一新。另一方面，南昌成立幸福渠水域治理有限公司，对幸福渠流域50平方公里范围整体开发。通过引水活化、清理水面和埋设截污管等措施，水质和生态得到明显改善。
“2015年，我再到艾溪湖湿地公园跑步时，发现变化很大――公园内灯光明亮、植物种类丰富、沿途增设了卫生间……”跟着小蔡，记者从公园东门进去，不少群众坐在广阔的草坪上，或是闲聊，或是健身。走过草坪是一条沿湖而建的跑道，跑道表面铺设沥青，并刷上红色漆面，即可减轻跑友的膝盖负担，又能让骑行和跑步爱好者分开而行。跑道两旁种有紫荆、水杉、湿地松、小钢竹等120多种植物，一年四季花香飘溢。
“这是我见过最好的跑步点，全封闭，无机动车。越来越多的跑友由陌生到熟悉，形成了很好地关系。”小蔡说，“有时，还会遇到成群的野鸭，从跑道一侧的水塘‘迁徙’到另一侧的水塘。在夕阳的映照下，人与自然和谐共处的画面太美了。”
心语
跑友万国华：正因有诸多优势条件，艾溪湖周边逐渐形成了多类跑友群体，艾溪湖湿地公园绝对是锻炼身体，广交朋友的好地方。
网友“痴货”：每次徒步经过，都会驻足这儿的“天然氧吧”，吮吸纯天然的气味儿，劳累和烦恼会随之烟消云散。来吧，朋友们，现在正是桂花飘香时节，满园的桂花香味和路旁“花开花落无间断”的月季花一定让你流连忘返。
本报记者 陈 璋
