长江日报-长江网2月23日讯（记者陶清 通讯员胡健）从徒步、奔跑、武术、太极、减脂操、瑜伽到常规套路前空翻、倒立行走、田野俯卧撑等高难度动作，这个春节，武汉市民在东湖、磨山、后官湖、江滩、体育场馆、郊野户外运动打卡，“犇跑贺岁”，过了一个热闹、动感的大年。
春节前夕的2月8日，武汉市体育局、长江日报报业集团、各区体育部门和市级单项运动协会联合启动“犇跑2021”武汉新春云端运动会，号召市民“留汉过年犇跑贺岁”，得到了积极响应，目前已有近600多万人次通过发运动视频、图片、点赞、转载、阅读等方式参与。
赵歆创编的简化版初级长拳
专家出镜，解锁科学健身新技能
为了帮助市民科学健身，武汉新春云端运动会专门设计了“规定动作挑战赛”项目。武汉体育学院武术套路教研室主任赵歆、艺术学院健美操教研室主任李洪波两位专家应邀创编了“简化版初级长拳套路”和“减脂操”，于2月9日、10日上传视频至新浪微博，作为本次“犇跑2021”武汉新春云端运动会规定动作挑战赛的两个规定动作。
参与活动的市民只要从中任意挑选一个视频模仿练习，并拍成视频上传至新浪微博或个人抖音号，同时带上话题#留汉过年犇跑贺岁#，并@长江日报，即可参加本次运动会规定动作挑战赛。
去年年初，武汉市体育局和长江日报联合主办的居家战疫运动汇系列活动中，两位专家就曾为市民创编了多套居家健身示范视频，共吸引了超过160万人次观看。在接到武汉新春云端运动会组委会的邀请后，赵歆创编了简化版初级长拳，舒展大方、节奏鲜明、极具武侠范儿；李洪波创编了减脂操，节奏欢快，动感十足。两套动作的共同特点是简单易学，适合市民春节期间运动健身。
这两套规定动作的选择，既满足了男生梦想的“大侠范儿”，也解决了女生过年面对美食的困扰。两段视频一经推出，就受到了市民的热烈欢迎，不少市民纷纷仿照练习，拍摄视频参与活动，并感谢两位专家“让自己又解锁了科学健身的新技能”。
李洪波创编的减脂操
老友新朋，见证去岁今春大不同
在踊跃参与活动的市民中，不少都是参加过去年“居家战疫运动汇”的老朋友。
大年初二，“居家战疫运动汇”十佳视频第一名、9岁的体操小伢张书畅又来参赛，她去年在卧室里练单杠的视频让网友记忆深刻，这次她和小伙伴们来到汉阳汉水公园比前转翻、做倒立。妈妈吴兰红在接受长江日报记者采访时表示：“去年的今天我们只能居家运动，今年可以出门开开心心过大年，这样的日子太值得珍惜了。”
张书畅。受访者供图
同样熟悉的面孔，还有家住徐东的李琴一家。去年居家战疫期间，一家人把餐桌当球桌进行“切磋”的视频引来网友围观。今年春节，一家人用上了专业的球桌、发球机、反弹板，“家庭运动会”更添精彩、更显欢乐，就连家里的猫咪也不时跳上球桌“抢镜”，让观看视频的网友忍俊不禁……
李琴和丈夫在家中打球。受访者供图
除了这些“老朋友”，新春云端运动会也引来了更多的“新朋友”。
第一个投稿参与活动的瑜伽教练柯辉就是“新朋友”中的一个。每年都回黄石娘家过春节的她，今年选择留在武汉“就地过年”。得知活动开启的消息后，她第一时间上传视频参与自选动作趣味赛活动。柯辉表示：“要做新春云端运动会的全能选手，快乐健康地过好这个特别有意义的年。”
瑜伽老师柯辉。受访者供图
武汉小伙王黎也是头一次亮相的“新人”。大年初三，喜欢拍趣味运动视频的王黎按照自己的创意，与4个球友一起，在球场模仿迫击炮发射的动作拍摄出“创意篮球”视频。视频一经发布，网友纷纷为他的创意点赞。“我很开心能参加这个活动，和大家一起分享运动带来的快乐。”王黎在接受采访时表示。
王黎与球友在球场模仿迫击炮发射的动作，拍摄出“创意篮球”视频
犇跑贺岁，为运动之城再添风景
“犇跑2021”武汉新春云端运动会设置了“规定动作挑战赛”“自选动作趣味赛”和“犇跑瞬间摄影赛”，将持续进行至2月27日。据不完全统计，截至2月22日，“犇跑2021”武汉新春云端运动会已收到各方投稿500余条，在新浪微博的阅读量超过253万人次，在抖音平台的播放次数超过20万人次。
同时，长江日报报业集团旗下的报纸和APP等媒体平台也大力传播，再加上长江日报在人民网、新华网、今日头条等平台上开通的相应渠道推送，“犇跑2021”武汉新春云端运动会的总参与和阅读已超600万人次，且市民的参与热情还在持续高涨。“犇跑2021”武汉新春云端运动会，已成为运动之城武汉牛年伊始的一道亮丽风景。
目前活动仍在进行中，欢迎所有武汉市民和体育运动爱好者踊跃参与，分享运动带来的快乐，讲述运动背后的故事。上传运动视频和图片参与活动，还有机会赢取最高3000元的奖励，转发长江日报抖音号和长江日报微博的相关内容，也可以参与抽奖活动，抢新春运动红包。
【编辑：付豪】
（作者：陶清)
