河南商报首席记者宗雷通讯员席娜
光照时间短，雾霾来势汹汹，郑州一医院门诊量暴增。专家提醒，如果发现自己跟平时不太一样，及时就医，谨防“情绪感冒”。
病例
父亲患病、老公出差，她因此患上了应激障碍
“现在感觉没有啥不舒服了，已经回去上班了。”昨日下午，郑州市第八人民医院一门诊室内，30岁的张女士笑着对医生赵青霞说。赵青霞还记得大半个月前，张女士第一次前来就诊的情况，“家人介绍，她已经四五天不吃不喝，整夜不睡，只哭，还烦躁。”经过检查，张女士被确诊为应激障碍。原来，张女士的父亲得了脑血栓，而老公因公需要出国一段时间。“当时就觉得自己上有老下有小，压力太大，感觉崩溃了。”张女士说。
近期到郑州市第八人民医院就诊的患者可真不少，过去一天有三百人左右，现在多了有五六百人。
赵青霞分析，秋冬季节本就是焦虑抑郁等高发季节，光照时间短、雾霾雾气来袭，到处死气沉沉，容易让人产生不良情绪，“之前有病的容易复发，之前没有病的，可能因为一些刺激又无法自己排解而得病。”
建议
如果感觉自己跟平时不一样，做个心理测试吧
60岁的李老太是赵青霞的老病号了，得抑郁症多年，之前已经被成功治愈。
但她最近又开始出现心烦气躁、心慌、头晕等症状，家人带她看了好几家医院，做了心电图等检查，也没查出问题。到医院一看，李老太抑郁症又犯了，但是，无论医生和家属怎么劝，老人就是不愿意住院。家人想当晚回去给老人做做工作，可谁知，当晚，老人就服毒了。好在，家人发现及时。
“据资料统计，抑郁症病人中约有90%有自杀观念或行为，其中15%~25%的抑郁症病人最终自杀身亡。”赵青霞介绍，现在就医的门诊患者里，抑郁焦虑症患者占绝大多数。
赵青霞说，对抑郁焦虑患者，家人要督促其按时吃药，避免复发。而患者本人平时也要注意调整心态，做一些力所能及的事情，转移注意力。“如果有人感觉自己和平时不太一样，没精神，没力气，干啥没动力，就要警惕是否有情绪问题，可以去医院做个心理测试，发现问题及时就医。”
