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  • 26日起平均气温将低于22℃ 北京已进入真正的秋天

    时间:2017-09-26 15:07:00  来源:千龙网  作者:

    在冷暖空气的共同作用下,今天(26日)白天,北京市大部分地区下起了小雨,而且伴随着三到四级的偏北风,阵风更加明显,白天气温在23℃上下波动,天气凉意十足,人体感觉有点阴冷,朋友们一定要添衣保暖,以免受凉感冒。

    今天的降雨量不太大,在小雨量级,雨势平缓,当然由于雨天路滑,对交通还是有一定影响,请注意交通安全。傍晚雨渐止,夜间逐渐转为多云天气。

    明天白天以多云到晴的天气为主,最高气温维持在23℃上下,天气凉爽,适宜出行和户外活动,周四和周五天晴气朗。

    一场秋雨一场寒,今天的降雨加上冷空气的侵扰,使北京的气温下降了一个台阶,从最新的气象资料预测,未来一周北京的最高气温基本不超过25℃了,今天起平均气温将低于22℃,入秋已成定局,北京已进入了真正的秋天。

    秋天是北京最好的季节,这时天高云淡,秋高气爽,虽然早晚较凉,但白天大部分时间舒适凉爽,适宜郊游、远足、爬山等户外活动。

    秋季也是运动锻炼的大好时机,尤其应重视耐寒锻炼,如早操、快走、慢跑、冷水浴等,以提高机体对疾病的抵抗力;秋天雨水明显减少,空气干燥,人体容易虚火上延出现“秋燥”,应适当地选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物,通过饮食调理防秋燥。

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