NO.1
有张显年轻的脸
丹麦科学家研究发现,看上去比实际年龄小的人,寿命可能更长。因为生活艰难的人更可能离世较早,而生活的艰难程度都写在了脸上。
NO.2
额头饱满、下巴微翘
一个人如果印堂明润,皮肤看上去白里透红,就说明此人心肺好,气血足,寿命也较长。如果脸色较黄、显苍白等,则说明肺气不足。
NO.3
鼻梁高挺,鼻头光泽
人的外表中,最能反应脾的器官便是鼻子和嘴唇。
鼻子较大、鼻梁较高、鼻头有光泽,嘴唇厚实、红润的人,一般来说,其脾气较通顺,胃口好,吃饭香甜。而唇色苍白、鼻头无光等,则说明脾气亏损。
NO.4
耳朵大而厚实,眉长而浓密
如果一个人耳朵色泽红润且厚实,耳门阔大,头发浓密、黑亮,眉毛也黑密且较长,在一定程度上说明他肾气充足,身体更健康。
如果一个人的耳型较小且出现萎缩,脱发严重,则说明其肾气不够充裕,应尤其注意补肾。
NO.5
枕骨丰满
从整个头部来看,方形的脸,圆形的头顶,说明肺气较充足,寿命长的可能性更高。
NO.6
手脚厚实
双手、双脚厚实且明润有光泽的人,肾、脾胃等的功能都较强,身体的底子相对不错,对疾病有更强的抵抗力。
腰板挺拔、肩膀宽而坚实的人,也比看上去弱不禁风者更强壮。
NO.7
大臂内侧皱纹少
《老年学杂志》的一项研究发现,大臂内侧皱纹少的女性,血压较低,患心脏病和中风的几率也相对较低,寿命可能比皱纹多的女性长。
NO.8
腰细
美国哈佛大学研究者认为,腰部脂肪堆积过多会增加糖尿病、中风和心脏病的风险。世界癌症研究基金会曾有报告称,腰围每增加1英寸,患癌症的风险就增加8倍。
专家建议,中国女性腰围应控制在80厘米以内,男性腰围应小于85厘米。