说尿蛋白是肾病界的“网红”不为过吧，它在肾病圈的知名度可以比拟尿毒症了，很多患者都受过蛋白尿的折磨。
研究已经证实，蛋白尿的发生已经成为导致尿毒症发生的一个独立的危险因素。所以，肾病患者除了接受治疗之外，加强对影响降蛋白的因素的了解很重要。
尽量避免感冒
感冒是引起肾病复发最常见的因素，每次复发都会加重蛋白尿。要种是日常生活中的预防，适当运动锻炼、增强体质，规律作息，劳逸结合，尽量减少感冒次数。尤其是夏天天气多变，要根据情况适当增减衣物。生活中的做的好，比任何补药都强！
我们反复跟大家强调过：高血压和肾病是“狼狈为奸”的关系，肾脏调解水与钠的能力会影响血压，长期的高血压也会引起肾脏病。
所以病友们出院在家的时候一定坚持监测血压，复诊的时候记得把你的监测结果告诉医生，有助于病情的治疗。（肾病患者血压水平要维持在140/90mmHg以下，理想状态是130/80mmHg以下。）
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