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  • 4个对“胃口”的好习惯, 能让你避开胃癌!

    时间:2017-07-08 20:23:56  来源:  作者:

    胃癌已经成为我国常见癌症之一,发病率居全部肿瘤的第一位。据统计,我国每年新发现胃癌病人有40万,占全球胃癌病人的42%。胃癌的很多早期症状都与普通胃病无异,但只要早发现、早治疗,胃癌并非不可逆转。下面这些胃癌早期表现值得大家注意。

    警惕胃癌早期表现

    由于70%以上的早期胃癌患者都不会有明显不适,就算出现了胃痛、恶心、呕吐等症状,也只会认为是胃病,不会到医院就诊。

    那么,如何从自身症状的变化来识别早期胃癌呢?以下几个症状要注意:

    1、胃痛失去原有溃疡病发作的规律性,明显不同于往常;

    2、胃痛发作时,进食或服药都无济于事,反而加重;

    3、以往胃病发作时,食欲、体重、体力都没有明显变化,近期却出现食欲减退,体重突然变轻;

    4、不明原因的贫血或者持续黑便。

    如果出现以上消化道症状时,最好做一下胃镜检查。

    以下人群请高度关注胃癌:

    1、40岁以上人群;

    2、有胃溃疡、十二指肠溃疡病史的人群;

    3、饮食习惯不健康,经常吃腌制食品,爱好鱼露、虾酱等调味品的人群。

    胃有4个好朋友

    想在日常生活中预防胃癌,在作息饮食上一定要对“胃口”,常和胃的4个“好友”相处,胃自然就不会耍脾气了。

    1、吃温润多汁的食物

    食物尽量含汤汁,采用炖、煮、蒸的方式烹制。

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