对于糖尿病患者来说，日常管理很重要，这里有10个有效的糖尿病管理建议，做到了可以将糖尿病控制好一半，还能帮你远离并发症。
1.定期检查血糖水平
对于糖尿病患者来说，定期检查血糖水平是保持健康的一个非常重要的方面。它表明你应该如何管理你的糖尿病。如果血糖水平过高或过低，都可能是非常危险的。
定期检查你的血糖水平，最好的办法是手头有血糖仪。对于2型糖尿病患者来说，应该餐前和餐后两小时各测一次他/她的血糖。
2.每半年测一次糖化血红蛋白
糖化血红蛋白是一个简单的血液测试，其工作原理是：血液中的糖分会和血红蛋白的结合生成糖化血红蛋白，这个过程是不可逆反应，并与血糖浓度成正比。对于糖尿病患者来说，应该每半年或每三个月测量一次糖化血红蛋白。
3. 按时吃药
在适当的时候吃适量的药物是控制糖尿病的一个重要方面。如果不能及时服用药物可以增加患上像肾脏病，糖尿病相关的常见并发症风险，如糖尿病视网膜病变、糖尿病血脂异常、糖尿病足等。对于糖尿病患者，可以设计一个时间表，也可以买一个日常药物分配器，帮助你按时服药。
4.照顾你的肾脏
糖尿病患者一定要注意肾脏的养护，因为如果血糖控制不好，很容易导致肾脏损伤。对于糖尿病患者来说，除了控制血糖之外，养护肾脏的最好方法就是科学饮食，并喝大量的水。饮食中增加膳食纤维、钾等矿物质的食物，对肾脏健康有益。
5.检查胆固醇水平
对于糖尿病患者来说，如果血液中坏胆固醇水平偏高，增加你患心脏病和中风的风险。高胆固醇也会导致糖尿病血脂异常。糖尿病血脂异常会导致动脉阻塞，使你更容易患冠状动脉粥样硬化性。
