火龙果的食用禁忌 什么人千万不能吃火龙果

火龙果的食用禁忌 什么人千万不能吃火龙果？火龙果不能和什么一起吃？火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果，有很高的营养价值，而且所含糖分较少、热量低，是减肥瘦身的理想食物之一。但是，火龙果也有一些相克的食物。那么，火龙果不能和什么一起吃？火龙果有哪些食用禁忌？下面就跟小编一起来看看吧。

火龙果不能和什么一起吃

1、火龙果不能和香蕉同吃

很多人喜欢用火龙果榨汁或做成沙拉食用，这时会选择添加其他的水果。但是，火龙果不适合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食，香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果，并且香蕉还具有润肠通便的功效，两种一起食用容易引起腹泻。

2、火龙果不能和牛奶同吃

火龙果含有较高的维生素C，红心的更含有大量的花青素，这两种成分都是属于强氧化性的物质，而牛奶的主要营养物质是蛋白质，和火龙果一起食用会引起牛奶的变质，形成络合物，不易消化吸收，不仅会降低彼此的营养价值，还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降，引起中毒。建议两者间隔半个小时以上，分开食用。

3、火龙果不能和寒性食物同吃

火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒，影响消化，严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。