7月20日在英国召开的阿尔茨海默病协会国际会议上，专家发布研究报告称，如果换种更健康的生活方式，三分之一的失智症可以预防。这份研究报告同时刊登在国际顶尖医学杂志期刊《柳叶刀》上，并给出了减少失智症患病几率的专家意见。
每年新增病例770万
据世界卫生组织统计，全球大约4750万人受失智症影响，每年新增病例多达770万，其中阿尔茨海默病最为常见，在失智症中占比六到七成。
当地时间7月20日，2017年度阿尔茨海默病协会国际会议(AAIC)在英国伦敦召开，来自世界各地的专家、学者们共同分享有关阿尔茨海默病及其他失智症防治领域的新发现。
在当天的会议报告中，最引外界关注的是一份由该领域24名国际专家合作完成的调查报告。该调查报告称，生活方式是否良好，直接影响着失智症的患病几率。如果换种更健康的生活方式，三分之一的失智症可以预防。这份研究报告同时刊登在国际顶尖医学杂志期刊《柳叶刀》上。
报告主要作者杰尔・利文斯顿教授称，虽然失智症往往在迈入老年后才能被诊断出来，但大脑的变化通常在更早期就开始了。
报告罗列了对失智症有重大影响的9大因素：如果中年听力丧失，失智症患病率将增加9%；如果没有完成初中教育，失智症患病率增加8%；如果有吸烟习惯，失智症患病率增加5%；抑郁可让失智症患病率增加4%；如果不爱活动身体，失智症患病率增加3%；与社会隔绝，可让失智症患病率增加2%；高血压患者患失智症的概率也高2%；肥胖与糖尿病则让失智症患病率各增加1%。
所有上述风险加起来达到35%，而另外65%是个人无法控制的。
要让大脑保持学习状态
报告指出，持续增加大脑认知储备，有助大脑在晚年的正常运作。简单来说，就是要让大脑保持学习状态。
考虑到没有完成初中教育大大增加失智症患病几率，专家建议，个人应该养成终身学习的习惯，这样可以增加大脑认知储备。
