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  • 月经期间正是减肥的好时候, 多吃这些, 体重悄悄降到两位数

    时间:2017-07-24 20:21:57  来源:  作者:

    多喝开水:

    许多人认为,经期应该少喝水,免得导致身体水肿。很多女性朋友,唯恐出现这样的情况,一到了经期时候,就减少了喝水量,导致身体水分摄取不足,营销新陈代谢的技能。水分无法排除体外,反而加重了身体的水肿症状。因此,建议各位经期多喝开水,维持正常的生理代谢。另外,在经期的时候,应该少喝茶水。因为茶水中的单宁酸成分,会影响胃部蠕动,所以长久下去,反而会让体重越减越重。

    大肚子茶选用苦瓜,荷叶,黑豆,姜,决明子,黑乌龙茶,经过科学比例拼配而成,所选用的这些食材,每一种都具有刮除油脂,排除毒素的效果,饭后来一杯,能预防脂肪的囤积,长期使用,轻松告别赘肉。
    一杯冬瓜荷叶茶,随时随地为你的身体保驾护航。不论是过年喝多了油腻香辣的火锅,又或是聚会吃多了卤味烧烤,再或者熬夜加班上通宵,一杯茶,轻松搞定。有效的促进肠胃的蠕动,加速新陈代谢,让身体轻松无负担!
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