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  • 这个症状说明你脾虚, 健脾补虚, 你一定要多吃这一样

    时间:2017-07-22 21:06:12  来源:  作者:
    一:腹泻。稍微吃一点油腻的食物就会腹泻,面色黄,吃东西之后觉得全身闷闷的。这种情况是脾虚症状之一,是脾虚失运,湿气进入肠道引起的。
    二:呕吐。特别容易犯恶心,经常感到胃口不好,胸闷,脸色不好,倦怠,经常感到乏力。

    现在正是吃玉米的季节,玉米挑中开胃,能降浊利尿,去除体内的湿气,经常吃玉米,还能改善肠胃健康哦,还可以调节胃口呢。口感脆甜的糯玉米,满足你的口腹之欲。

    平和的白扁豆,能补脾和胃,止泻,暖脾胃,女人脾虚带下病,腹泻,吃白扁豆都大有裨益。
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