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  • 孩子不吃早餐怎么办, 这款早餐鸡蛋饼让熊妈妈轻松爬坑

    时间:2017-07-20 20:46:21  来源:  作者:

    鸡蛋早餐饼

    孩子每天必须摄入一个鸡蛋的营养,但是每天的荷包蛋,水煮蛋,孩子都要吃腻了,今天就给大家介绍一款新的鸡蛋做法,营养更加丰富,完全可以满足孩子每天的营养所需。

    原料:鸡蛋2个 土豆一个 胡萝卜一个

    土豆和胡萝卜刨丝,加入适量盐,鸡精,胡椒粉

    打入一个鸡蛋,加入少许面粉,少许水,搅拌均匀

    不粘锅冷锅放油,土豆胡萝卜丝做成中空圆形

    中间打入一个鸡蛋

    加热煎炸,把握火候翻面,直至两面焦黄,胡萝卜和土豆煎炸熟即可。

    成品鸡蛋饼带有薯条的味道,还有鸡蛋的香味,如果有孩子不爱吃胡萝卜可以刨丝时候不放,吃的时候搭配一杯牛奶,营养美味,绝对会受孩子的喜爱,宝妈不妨试一试哦。

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