谁不羡慕年轻时候的自己?每个女人都希望自己保持年轻，但却每天都在衰老。虽然不能停止衰老，但是女人可以抗衰老，让自己老得慢一些。对此，小编提醒以下这8个禁忌女人不能碰，否则导致你比其他女人老得更快哟。
1、忌每天都抑郁寡欢
俗话说“笑一笑，十年少”可知，笑容的延缓衰老的效果很是不错。为此，女人们不要每天都表现出抑郁寡欢的样子了。
建议每天对着镜子微笑，见到同事、熟人微笑，面对工作也要保持微笑。想象美好的未来蓝图，用笑容治愈所有的伤害，赶走困难 。
2、忌不喝水
很多人都知道护肤就要多喝水，如果肌肤中的水分不够的话，则会导致对肌肤有利的油脂分泌量不足，造成肌肤脱水，从而导致肌肤看起来皱巴巴的，一点都不水润。
建议每天都要喝六到八杯水，帮助肌肤和身体补充水分。
3、忌嗜烟酗酒
很多人将抽烟、喝酒作为日常生活习惯，殊不知长期嗜烟酗酒的女人看起来要比实际年龄起码要老上十岁。因为，烟酒会间接影响皮肤的正常功能。
建议及时戒掉烟酒，学会每天少抽一根烟，少喝一点酒，每天控制一点，日积月累的坚持下去，还担心戒不掉嗜烟酗酒的习惯吗?
4、忌不防晒
有些女人可能不怎么注重外表，因此在炎热的夏季不怎么防晒。肌肤长时间被强烈的紫外线照射，肯定会受伤的，如导致肌肤变黑变粗，还可能导致皮肤癌。
建议出门前一定要涂抹防晒，路途中要时刻打伞，同时不要在中午的出门，或者是选择有树荫的道路行走。
