生活中谎言无处不在，特别是现在流行养生的年代，今天这个专家说这个东西防癌，明天另一个专家又跳出来说这个致癌，让普通百姓都不知道信谁的好。
今天小编就来盘点下这些年流传胜广的12个健康谎言，其中有个骗了几十年，看看你中招几个？
1、喝豆浆能丰胸?骗人!
除遗传因素外，雌激素水平往往直接决定了乳房的大小和丰满程度。但豆浆中的植物雌激素，与人体内的雌激素，压根不是一回事。
植物雌激素在体内的作用是双向的，当体内雌激素含量很低时，会起到补充雌激素的作用;但体内雌激素含量很高时，反而会起到抑制性效果，降低雌激素水平作用。
所以，通过喝豆浆、或说补充植物雌激素，根本不能起到提高机体雌激素水平、促进乳房发育的作用。
2、味精能致癌?骗人!
味精不是毒药，它的主要成分是谷氨酸钠，是以碳水化合物(淀粉、甜菜等)为原料，经微生物发酵后经提炼精制而成，不使用化学原料。而且，谷氨酸钠本身也存在于葡萄、番茄这些水果中。单纯说味精有毒自然是站不住脚的。
3、红酒泡洋葱治糖尿病?骗人!
红酒泡洋葱不管是降脂降糖、美容养颜，抑或是对痛风有益等作用，目前都未提供可靠的实验证据。而红酒毕竟含有酒精，对健康有损，更不能盲目使用。
如果已经患病，光靠这个当然不行，该看医生的要看医生，该吃药的还得吃药，一味迷信反而会延误病情，适得其反。
