我们怀孕时总说：“生完就好了”，可刚生完的新妈妈，痛苦程度丝毫不比怀孕时小，尤其是孩子刚出生的这几年，简直把自己活成了一个男人。
1.婆婆和妈矛盾升级
怀孕时一般也就一个家长来照顾，新妈妈还能应付过来，可生完孩子后，既要照顾产妇又要照顾新生儿，于是婆婆和妈齐上阵。
家里热闹了，矛盾也多了起来。毕竟两人的生活观念不同，相处久了就会出现矛盾。
这样产妇夹在两个女人中间，实在很为难。
2.没有睡过整觉
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睡觉对刚生产的产妇而言，简直就是奢侈品，晚上要不停地起来喂奶、换尿布，白天也要不时地守着孩子，一天能睡上6个小时就不错了。
虽然现在产妇都会让家里人来一起照顾孩子，可换尿布、喂奶这些事无法“假手于人”，所以还是会严重缺觉。但是，产妇长时间睡眠不足，不仅会影响身体恢复，还会影响到乳汁，所以建议产妇在白天尽量抽时间补觉。
如果条件允许的话，可以请一个月嫂，帮产妇熬过最艰难的一个月。此外，新生儿的睡觉时间很长，当宝宝在睡觉时，新妈妈可以跟着一块睡，这也是补觉的好方法。
3.乳头皲裂
据很多新妈妈反应，刚生孩子那会儿，乳头或多或少都会出现皲裂，其主要原因有：乳头内陷、哺乳姿势不对、过度清洗乳头、乳汁分泌过多等。
症状较轻的妈妈仅会在乳头表面出现裂口，严重稍重的还会乳头还会渗液渗血，久不治疗还会形成小溃疡。特别是哺乳的时候，极为痛苦。
因此，为了避免这种严重后果，建议新妈妈哺乳时采取正确的姿势，能减少乳头皲裂的风险。
