上班族为了多几分钟睡觉时间,宁愿舍弃掉早餐。可每每这样做,总会遭到周围人的劝说:“早餐一定要吃,否则对胃不好。”
更有甚者,还会把不吃早餐与“胃癌”联系在一起,就怕吓不到你!
很多网友对此表示怀疑,认为不吃早餐虽然会伤胃,但跟胃癌关系不大。那么,你认为两者有关系吗?
专家表示,目前为止,医学界没有证据能证明不吃早餐会导致胃癌。但不可否认,不吃早餐确实有害健康。
胃癌:幽门螺旋杆菌才是“罪魁祸首”
据了解,胃癌患者中仅有一小部分属于遗传性性和弥漫型,有六成属于肠型胃癌。简单来说,就是胃部慢性炎症、溃疡引发而来的。
而这些炎症大部分跟幽门螺旋杆菌有关。因此,世卫组织早在1994年就把幽门螺旋杆菌定为致癌原。
幽门螺杆菌是一种生活中普遍存在的细菌,它可以通过不洁食物、粪便、餐具和手传染,感染后它不会自己消失,如果不进行治疗,它就会持续感染。
可恨的是,这种细菌在体内不会出现任何症状,想要发现它很难,除非是感染太久,已经引发了溃疡或胃炎等症状,而有这些胃病炎症的患者,比常人更容易患胃癌。
由此可见,幽门螺杆菌可以间接导致胃癌,因此生活中要多加注意,减少外出就餐,多使用公筷,吃饭前洗手。
此外,长期吸烟、喝酒、食用烧烤或高盐食物也会加大患胃癌的几率。
长期不吃早饭到底有啥危害?
再回到原先的话题,既然长期不吃早饭并不会导致胃癌,那它究竟有哪些危害呢?