1、山竹
山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”，榴莲吃多了就吃点山竹降降火。
山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。山竹因含糖分较高，肥壮者宜少吃。尤其是晚上吃，超级不容易消化!
2、车厘子樱桃
别看车厘子外边剔透诱人，如果吃多了，害处很大!它含有氰化物和大量铁，很容易中毒，尤其孕妇吃多了，可能会影响胎儿的神经系统!
一旦吃多了车厘子发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。车厘子性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食。平时吃非常的好，一定切记不适合晚上吃。
3、葡萄
很多人都超爱吃葡萄，尤其是这种无籽葡萄，适量的吃对身体有益。它含有抗氧化物质，可预防心脑血管疾病;补气血强筋骨,养颜、止咳、 安胎。
甜甜的葡萄很多人会跟小编一样，一口一粒停不下来吧~它含有多种果酸、维生素、矿物质。糖尿病患者及便秘者不宜多吃。特别睡觉之前非常的不适合吃。
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