韭菜和此物搭配一起煮,每天吃一些,可祛湿排毒,大肚子也没了!
韭菜是我们常吃的绿色蔬菜之一,含有非常丰富的植物蛋白和多种维生素,能够调节身体的免疫功能,祛除体内的湿毒。
韭菜中含有大量的植物纤维,能够促进肠道的蠕动,加快人体的新陈代谢,排出体内的垃圾和毒素,有非常好的减肥瘦身的效果。
蚬子肉是我们常吃的肉类品,营养也是十分丰富的,它和韭菜搭配一起煮,能够补充气血,让你的面色更加红润。
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