女人经期一定不能傻傻的做这三件事，尤其忍不住第一件，大多数人忍不住...

原标题：女人经期一定不能傻傻的做这三件事，尤其忍不住第一件，大多数人忍不住...

女生来月经一定要知道的事，经期其实是女性朋友的好朋友，帮助排出体内的淤血和毒素，是新陈代谢的一种正确打开方式，然而经期的禁忌你知道吗？快来跟随51养生网小编一起去了解。

不要喝酒

月经期间最禁忌的就是喝酒，喝酒伤身很多人都听过，月经期间是女性身体最虚弱的时候，这个时候喝酒，就是害了自己，研究表明，女性经期喝酒比正常时候要容易喝醉，而且对子宫伤害极大。

不能穿紧身裤

月经期间，新陈代谢加速，血液循环更快，抵抗力也相对薄弱，这个时候爱美，总穿紧身裤，会让腿部的毛细血管收到压迫，影响正常的血液循环，紧身裤更会增加私处的摩擦，容易造成过敏或者水肿。

不可以洗冷水澡

月经期间女性的子宫处于微张的状态，抵抗力差，细菌最容易侵入，而冷水里细菌更多，经期洗冷水澡的话，会造成私处感染，另外，水温过低，刺激身体，很容易造成经期紊乱，还容易感冒，建议前三天不要洗澡，之后洗澡要注意保暖。