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  • 夏季吃完茼蒿,一定别碰几种食物,为了家人的健康,快点告知吧!

    时间:2018-08-07 18:11:54  来源:  作者:

    夏季吃完茼蒿,一定别碰几种食物,为了家人的健康,快点告知吧!

    茼蒿

    别名:蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊

    禁忌人群:胃虚泄泻者慎食。

    适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者。

    茼蒿+醋:会降低营养价值

    茼蒿+柿子:同食容易易伤胃。

    茼蒿+胡萝卜:会破坏维生素C

    茼蒿+多宝鱼:可暖胃补气

    茼蒿+粳米:可健脾养胃

    茼蒿+鸡蛋:可帮助充分吸收维生素A

    茼蒿+鸡蛋:帮助充分吸收维生素A

    茼蒿+鸡肉:帮助充分吸收维生素A

    茼蒿+蜂蜜:预防便秘

    茼蒿+黄鱼:可暖胃益脾、化气生肌

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