24岁女护士瘦身7斤,每天必不可少它,2块钱就能买到!
我叫杨雨,是一名县城医院的护士。每天我都是穿梭在病房和药方之间,虽然每天都在走动,可我还是很多肉肉...
夏天来了,我还是穿不了那些显身材的衣服,我自信心就一下子没了。幸运的是,我们医院的营养师张医生给我一个偏方,坚持了三个月后,我成功瘦身7斤,虽然不多但却给了我很大信心,加油!!
每天6点半医院旁边就热闹了,很多乡下的菜农开始摆摊了。人们买菜讨价还价的声音让这座小城一下子热闹了...
我的减肥之路就和他们产生交集的,苦瓜减肥法,便宜的食材也能有大效果
每天必不可少它――苦瓜
原料:苦瓜一条、白糖适量、盐适量
做法:
1.把苦瓜切片,用适量的盐去搅拌几次
2. 用清水洗去苦味
3. 加入一些白糖即可食用