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2017年6月28日英国《自然》杂志发表了一项新的研究，该研究结论显示人类寿命极限可能增加到125岁。科学上计算寿命的方法有3种：细胞衰退说、细胞更换说、性成熟周期说。
当然，这是理论上的研究结果。从现实来看，显然没那么容易达到。据世界卫生组织最新公布的数据表明，中国人平均寿命为76.1岁。
人的生命终止于器官功能衰竭，当我们的心、肝、脾、肺、肾等任何一个内脏不再工作时，生活活动即会终止。那么，人为什么会变得如此短命？是什么让我们达不到理想中的寿命？
全世界有接近10亿的人，正经受着精神疾病的折磨；绝大多数人都正遭受空气污染、水污染的侵害。然而更加致命的是有超过9成的人，都有着不良的生活习惯、饮食习惯。这些日积月累的不良习惯正是造成我们短命的重要原因。
1、缺乏运动
运动量不足会引起肥胖、心肺功能下降、肌肉萎缩、高血压，动脉硬化，冠心病等一系列疾病，很多疾病致死的最大风险就归因于不活动。在十年以前的一项调查研究中显示，全世界大约有530万人死于不运动，这个数字甚至超过了死于吸烟的人数（500万）。而且这个数字还在迅速增长。
2、高脂饮食
关于高脂饮食、高热量饮食，有“高脂饮食毁三代”的说法。高脂肪饮食可能会致遗传变化，从而显著增加从你之后三代人患乳腺癌的易感性。高脂食物真的给我们的身体带来很多负担，它的危害很多：高血压、冠心病等心脑血管疾病，损害大脑健康，导致肝病、炎症，诱发癌症。
