养胃要重视日常养护，胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有规律有节制的饮食是治疗胃病的关键。注意要少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。注意胃部保暖，空调要调到适合的温度并避免风吹到腹部。
养胃要重视日常养护，胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有规律有节制的饮食是治疗胃病的关键。注意要少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。注意胃部保暖，空调要调到适合的温度并避免风吹到腹部。
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