今天呢,小编给大家分享的是一种水果。这种水果大家都见过、吃过,但是很少有人知道他还有其他的作用,所以小编就来给大家普及一下。那么这种水果是什么呢?没错,它就是---李子。
所以,肝不太好的朋友要注意啦。
李子肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,它可清肝利水,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。另一方面,研究表明,李子含有的田基黄苷对各种肝炎和肝硬化均有较好疗效。除此之外,这个季节吃李子还有很有好处。
1、促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2、治疗贫血
李子含有多种维生素和钾、钙等,对治疗贫血、低钾症有一定疗效。特别是洋李,有很高的促进造血,净化血液的功能。