当今社会，流行进补，
有句话说得好：“孩子补脑，妈妈补血，爸爸补肾，爷爷奶奶补钙。”
国人爱吃补药由来已久，中六君常见到有些爱美的女病人一进门诊就说，“医生我脸色不好，我贫血，给我开点“补血养颜”的药吧”。
事实上，2岁以内的婴儿、60岁以上的老年人和育龄妇女，确实都是贫血的高危人群。然而在生活中，大多数人仅仅根据存在面色不好、头晕目眩、乏力、腿软等贫血症状，盲目服用”补血药“，而忽视引起贫血的真正病因的诊治，造成金钱浪费，达不到较好的”补血“效果，还可能延误重大疾病的诊治。
补血并不等于治疗贫血
“补血”是中医的说法，而西医的贫血治疗，是一个特指针对不同性质的贫血，所采用的病因性治疗方法。在中医理论里，与“贫血”对应的说法，应该是“血虚”，症状主要有：面色萎黄，嘴唇及指甲苍白，一般伴有头晕、耳鸣、心悸、健忘、失眠等；女子还有月经不调的症状。
如果普通百姓单凭某些症状，甚至只凭主观感觉，就认为自己贫血，盲目地服用“补血药”，这一方面造成资源（包括药材和金钱）浪费，另一方面，还可能造成不良后果，如一些不良反应，甚至耽误一些重大疾病的诊治。
“补血”之前，应先确定是否贫血
如果你认为自己是贫血，可能会出现一些症状，如面色苍白或萎黄，上楼梯或活动后，出现头晕、心悸、气促等症状，那先到血液内科作相关的检查。
对于一个怀疑自己贫血的病人，医生会问及病人的各种症状、既往病史（女性病人可能还会被问到月经、生育等方面的情况），目的就是要弄清引起疾病的真正原因，然后再针对病因进行有效的治疗。
