■陈卓
慈禧仓皇西逃时，常常是吃了上顿没下顿。逃到河北境内，怀来县令吴永因为及时献上了小米绿豆粥和几个煮鸡蛋，慈禧无比感念这一饭之恩，后来吴永连升三级变成了道台。
朱元璋也是如此。落难时，在一农民家曾喝过一碗无比香甜的菜粥，当了皇帝还苦苦惦念那碗“菜粥”秘方，终于寻见那位农民兄弟，但做出同样的一碗粥端上殿堂，却让朱元璋嗤之以鼻。此时的他，岂可同日而语。
饮食之理与睡觉大抵相同。我偶尔也受失眠之苦，每每下午有重大工作，午休容易不安。每每遇到重大事情，脑子也会有点兴奋。当然，大多数时候，庸人自扰居多。2002年的高考，于人生而言，也算天大的事情，考前的那一夜，也只是比平常晚睡两三个小时。
失眠之时，辗转反侧，一会儿嫌枕头高度不合适，一会儿又觉得姿势不是最佳，甚至抱怨被子不够平整，或者是床又不够妥帖。总之，一切都与身体不匹配。这时候，想起一位老领导聊过当工程兵的岁月，钻山洞打隧道，累了就躺在地上睡，无论是地上有多少石子，照样酣然入眠。
真是日子过好了，烦恼就多了。常常深夜加班回家，路上碰到单位一位送报纸的“老伙子”，成天在大学的各个楼穿梭着，楼上楼下奔跑着，四十来岁的年纪，五十岁的脸，却有着二十岁的步伐。我拉住他问，你会不会失眠？他哈哈大笑：“哥，你别逗乐了，什么叫失眠，我一回家倒头就睡着了。”他十年前从乾县来到省城谋生，长期租一套不足60平方米的房子，数十年都在“享受”沙发上的“美梦”。我对人们常常所谓贩夫走卒的生活很关注，有一年，一位保洁大哥来家清洁玻璃，我也问过同样的问题，当然得到的也是相似的答案。
从农耕文明走入工业文明，人越来越从体力劳动中解放出来。有的人，一天最大的运动量就是敲敲键盘，最活跃的就是自己的脑神经，最不常用的就是四肢。“阳气尽阴气盛，则目暝，阴气尽而阳气盛，则寤矣。”黄帝内经告诉我们，入夜之后，该睡就得睡，过了黎明时分，还在胡思乱想，阳气渐盛，就越来越清醒了。到了后来，心越急，往往越睡不着，反倒是放下“睡”的执着，心无杂念，不知哪一刻就睡着了。
不知道伟人有没有失眠之烦，但是大多数伟大的人都是不能多睡、不屑于睡觉的或者不愿意睡太长时间的。撒切尔夫人据说每天只在办公室睡4个小时，发明家爱迪生甚至鄙视睡眠为“人类原始时期的遗物。”
你我皆凡人，生在人世间。如今我们这些凡人，难以学成伟人的事业，但却都慢慢学会了伟人的“睡业”。
