宁夏新闻网讯(记者 姚振国)为庆祝“三八”妇女节,关爱女性同胞,提高广大女职工的自我保健意识,提高女性健康素养,3月8日,石嘴山市网信办举办了一场女性健康知识讲座,引导女职工树立科学、健康的生活理念,让她们感受美好生活,乐享精彩人生,为广大女职工奉上了一道精彩纷呈的精神盛宴。
讲座邀请石嘴山市妇幼保健院李桂林主任主讲。李桂林主任结合多年的工作经验,详细介绍了饮食、运动、心理状态等六个方面的养生保健知识,通过通俗易懂的实例为大家进行了深入浅出的讲解,在场每位女同志都获得了健康知识,增强了做一名内外兼修、优雅自信职业女性的信心,感到受益匪浅。在自由询问环节,女性朋友们纷纷就自己遇到的问题进行了咨询。
据了解,此次讲座深受了广大女职工的欢迎,她们纷纷表示,今后要更加注重自身的保养,保持心理平衡与积极向上的乐观心态,做身心健康的快乐女性,以更加昂扬的面貌去生活,去工作。










