末伏已经到了，末伏十天是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化的交替点。这时候经过一个夏天的炎热，很多人因为苦夏或者过食冷饮而使得脾胃虚弱。而此时又是进补的时机，所以想要进补的人群可以趁着这个阶段调理一下脾胃，健脾祛湿，清除余热。
视频摄制：焦策、杨雅婷、伊川
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来源：河北新闻网
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末伏已经到了，末伏十天是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化的交替点。这时候经过一个夏天的炎热，很多人因为苦夏或者过食冷饮而使得脾胃虚弱。而此时又是进补的时机，所以想要进补的人群可以趁着这个阶段调理一下脾胃，健脾祛湿，清除余热。
视频摄制：焦策、杨雅婷、伊川
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