多给孩子吃此菜，再贵也不能省，促进骨骼增长，还能长高
感谢朋友们在空闲时间来阅读我的文章，希望对趣友们有帮助，如果喜欢小编的文章，记得评论和留言哦！
说到做菜，最好的选择当然是荤素搭配，不仅营养均衡而且自己喜欢的荤素都可以吃到，老腊肉的咸香味美加上花菜的鲜嫩清香，用心做一个满分佳肴。
腊肉炒花菜
准备的材料：花菜腊肉，辣椒，蒜头。
调料：油盐酱油，辣椒油，花椒油，白糖。
具体做法：
1、把花菜改刀，腊肉切片，辣椒切片，蒜头拍碎，烧好一锅热水，下入适量的盐。
2、在热锅里放入适量的油，待油八成热，把花菜，快速过一遍，3到5秒捞起。
3、花菜过好油后，转入烧开的热水里面焯水，十秒左右就可以了。
4、焯好水的花菜，马上冲凉水，煮过的花菜，一冲水更会呈现漂亮的绿色，炒出来的花菜又美味又好吃。
5、起锅烧油，放入葱花，下入花菜，倒入适量的酱油白糖，辣椒油，然后翻炒，这道菜就做好了，好吃又美味，你学会了吗?
银行卡卖给骗子再截留赃款 男子“黑吃黑”被判刑
不但出售银行卡帮助诈骗分子转移犯罪所得,还“黑吃黑”套路了诈骗分子…… ...
“网赚”机会？“网暴”讹财！警惕网络犯罪黑手伸向青少年
这些不法分子还以“有偿删帖”为名对该女生进行敲诈勒索,致其身心受创。这不是电影《少年的你》中的情节,而是发生在现实生活中的一起网络霸凌未成年人案件。 ...
新华全媒+｜价格调控部门频频出手，释放哪些信号？
国家统计局9日发布数据,5月份,全国居民消费价格指数(CPI)同比上涨1.3%,保持总体稳定;全国工业生产者出厂价格指数(PPI)同比上涨9.0%,涨幅比上月扩大2.2个百分点。...
男子电梯偷拍女性裙底被拘7天 疑为清华法律硕士
“我和男朋友站在一起，他就站在我们后面明目张胆地偷拍”，5月31日晚，北京西单大悦城一男子因用手机偷拍女性裙底被当场抓获。...
奔驰维权女车主被维权追踪:商户否认与奔驰有关
“首先要澄清我们与奔驰4S店没有关系，后期我们将通过法律手段进行维权。”4月20日晚间，上海“竞集守艺人”商户代表王涛（化名）对上游新闻记者说。...
起底明星隐私倒卖链：提供微信手机号 有内鬼外援
明星个人信息现已被明码标价，少则数十元，多则上百元，便可从卖家手里拿到，这背后早已形成一条产业链，损害着他人的权益。...
