大河报·大河客户端记者 刘瑞朝
七月第二天，也将是高温第二天。一大早，太阳就火辣辣在烧，汗水就呼啦啦在浇。气温也开足了马力，向着高温线快速前进，我省北中部今天将试着向39℃发起冲击。今天全省没雨，大家要学会保护自己。
这次高温不是全省性的，而是全球性的。世界气象组织(WMO)官网消息，2015到2018年是有气温记录以来最热的四年。2019年，这种升温趋势并没有减弱的迹象，1月至5月是有记录以来同期气温第三高。2015到2019年有望成为有记录以来最热的五年。
今天的高温，在所难免。根据预测，今天白天，全省晴天间多云。下午到夜里，北部多云转阴天，其它地区晴天间多云。最高温度：北中部37到39℃;西部、南部32到34℃;其它地区35到37℃。
郑州市今天白天到夜里，晴天间多云。最高温度也将在37到38℃之间。
3日，全省晴天间多云。4日，西部、南部多云转阴天，大部分地区有阵雨、雷阵雨;其它地区多云到阴天。
高温天气下，大家一定要做好防护。气象部门提醒说，高温天气易导致食物变质，滋生细菌。大家一定要注意饮食卫生，避免肠道传染病的发生。
夏天气温高，人体代谢旺盛，能量消耗相对较大，睡眠不足、食欲不振等等都会降低免疫力和抵抗力。如果贪凉，环境忽冷忽热，容易引发伤风感冒。
高温天气还可能导致血管扩张张，老年人或高血压病人可能会有血压波动。为此，老年人要注意控制血压，避免诱发心血管疾病等。
